Международное объединение поставщиков 
натуральной экопродукции «Экокластер»
Прием заказов (Пн.-Пт., 10:00-18:00) и
Прием заказов на продукцию экофермы "Коновалово": 8 (985) 158-70-17
Бронирование экоотеля "Коновалово": 8 (985) 784-45-36
3868





Facebook Вконтакте
Twitter Youtube

Верховая езда улучшает физическую форму

Верховая езда улучшает физическую форму

На коне 2.jpg

Вы пробовали когда-нибудь ездить верхом на коне? А между тем верховая езда становится все более модной и популярной у нас в стране. Я знаю по себе, что верховая езда – это прекрасная возможность снять стресс и накопившуюся усталость, забыть на время о повседневных проблемах и заботах, улучшить свою физическую форму и здоровье. К тому же, верховая езда - ни с чем несравнимые эмоции от общения с умнейшим животным – лошадью. Я заметил, что после прогулок на коне, у меня улучшается мышечный тонус всего организма. Такой эффект живого тренажера достигается за счет того, что я сидя на своем коне Буяне, двигаясь вместе с ним, вынужден совершенно инстинктивно напрягать разные мышцы, чтобы удержать равновесие и сохранить осанку.
Знаю, что верховая езда оказывает благотворное влияние на систему кровообращения, дыхательную, нервную и пищеварительную системы. При верховой езде сердце и легкие не перегружаются. Говоря медицинским языком, происходит тренировка нашего вестибулярного аппарата, который и отвечает за равновесие всего организма. Достигается это необходимостью постоянно удерживать себя в седле. Не секрет, что несбалансированный вестибулярный аппарат и вызывает ощущение сонливости, слабости, потемнение в глазах и тошноту, которая мучает и детей, и взрослых.
Еще Гиппократ советовал чаще кататься на лошадях, потому, что это занятие «освобождает от темных мыслей и вызывает веселые и ясные». Если вы задумали провести выходной, с детьми или просто для себя, отдохнуть на природе и пообщаться с замечательными животными, да и просто зарядиться позитивом, то вам несомненно надо приехать к нам на экоферму «Коновалово».

На коне 1.jpg

Количество зарегистрированных пользователей 14436     Сейчас на сайте 0
Политика безопасности